حتى نتعرف على اسباب انخفاض ضغط الدم لابد اولا نعرف ما المقصود بضغط الدم وهو عملية مقاومة الدم داخل الشرايين، ولابد ان نعلم ان الضغط الطبيعى 120/80، فاذا قل عن ذلك المقياس يقال ان ضغط الدم منخفض وتكون اعراضه ظاهرة على المريض عند قياس ضغط مما يعرض المريض الى مشاكل صحية
محتويات
اسباب انخفاض ضغط الدم
- يحدث انخفاض في عملية ضغط الدم في حالة الوقوف فجأة
- تعرض المريض للاصابة بحساسيه شديده فيحدث فوران فى الدم
- قلة شرب السوائل مع العرق الشديد يؤدى لانخفاض ضغط الدم.
- عند تعريض الانسان لنزيف فانه يفقد الكثير من دمه وتحدث صدمة للجسم ينتج عنها انخفاض فى ضغط الدم.
- عند التعرض الانسان لحروق شديدة تحدث ايضا صدمه للجسم
- المرضى المصابون بمرض اديسون و الغدة الدرقيه يحدث لهم انخفاض فى ضغط الدم.
- المرأة الحامل تتعرض ايضا لانخفاض ضغط الدم نتيجه ان الدورة الدموية بتتوسع اثناء الحمل.
- الاصابة بالمرض السكري
- تعرض الانسان لضربة شمس شديده او استخدم مياه ساخنه جدا للاستحمام
- معاني الافراد من نقص فى عناصر الفيتامينات والمعادن بصورة ملحوظه
- المرضى المصابين بالتهاب الدم الحاد، بالاضافة لدور العوامل الوراثية في الاصابة بالمرض
- تؤدي ادوية الضغط المرتفع وادوية الاكتئاب والادوية المدرة للبول لخفض مستوي الدم لدي الفرد.
- اذا واجه الانسان موقفا عصيبا مثل الحزن الشديد بيحدث ان نبض القلب بيقل ومن ثم يحدث انخفاض فى ضغط الدم.
- مرضى الطاعون والتيفود، بالاضافة إلي تعرض الجسم للتسمم مثل الكلور والاسيتون
انواع ضغط الدم
ينقسم الى ثلاثة انواع
- انخفاض شديد وحاد ويهدد حياة الانسان نتيجة كثرة توابعه علي المريض.
- انخفاض موضعى عند الوقوف فجأة.
- انخفاض بعد تناول الطعام .
اعراض انخفاض ضغط الدم
- شعور المريض بدوخه او اغماء.
- حدوث قئ والشعور بالتعب، وعدم وضوح الرؤية.
- انخفاض درجه حرارة الجسم وبروده الاطراف.
- اضطراب في معدل نبضات القلب
- قلة التركيز وتشتيت الذهن.
- الشعور بالعطش الشديد.
علاج انخفاض ضغط الدم
- يفضل زيادة الملح فى الطعام، لما يقوم بدور هام في ضبط قياس ضغط الدم
- شرب كميات كبيرة من السوائل والعصائر والماء باستمرار.
- الامتناع عن شرب القهوة والشاى لاحتوائهم على الكافيين.
- استخدام المحاليل الوريدية كعلاج سريع لاستعادة ضغط الدم الطبيعى.
- يفضل انتقال الجسم من وضعيه الجلوس او النوم للوقوف بشكل بطئ وعدم فجائي.
- استخدام ادويه خاصه بعلاج انخفاض الدم تحت اشراف الطبيب مثل فلودروكورتيزون او ميدودرين.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، بالاضافة إلي ضبط وضعية الجلوس وجعل رأس المريض بين ركبتيه بما يساعد على استعاده ضغط الدم الطبيعى.
نصائح عامه للحفاظ على ضغط الدم طبيعى
- الاهتمام بشرب الماء والسوائل بكثرة
- عدم التعرض للشمس خاصة وقت الظهيرة
- عدم اخذ اى ادوية الا تحت اشراف الطبيب
- اتباع النظام الغذائي الصحية عند تناول الطعام.
- ممارسة الرياضة بقدر المستطاع بشكل يومي، مما يساعد علي الحفاظ علي المريض من تعرضه لمشاكل ضغط الدم المرتفعة والمنخفضة.